Ilmastoahdistukseen tarvitaan vaikuttamismahdollisuuksien lisäksi psyykkistä ja sosiaalista tukea
Kevään 2020 aikana on uutisoitu nuorten ilmastoahdistuksesta ja on nostettu esiin, että aikuisten on kuunneltava ja otettava myös tosissaan nuorten…
Hyvinvointi
Masennus ei ole epäonnistuminen
Tämä kirjoitus on sinulle joka koet, ettet riitä, sinulle josta tuntuu, ettei ole mitään aihetta hymyyn, sinulle, joka pelkäät sanoa…
Avunpyynnön sietämätön vaikeus
Noin kuukausi sitten muutin uuteen asuntooni ja samalla suunnittelin ensimmäisen ihkaoman kotini sisustamista. Olin jo haaveillut pitkään omilleni muutosta ja…
Itsemyötätunto arjen voimavarana
Jokaisella on joku asia, jossa voisi ja pitäisi olla lempeämpi ja ystävällisempi itseään kohtaan, mutta ei vain osaa tai pysty….
”Sinä et ole mitenkään voinut aiheuttaa tätä”
Avoimemman ja välittävämmän yliopistoyhteisön puolesta Kymmenen vuotta sitten elämässäni tapahtui lyhyessä ajassa paljon mullistavaa; menetin ensimmäisen lapseni kesken raskauden ja…
Muutoksen myllerryksessä, elämän tuulia
Tiedätkö, milloin ensimmäinen auto valmistettiin? Ensimmäisen käyttökelpoisen, polttomoottorin avulla toimivan auton rakensi itävaltalainen Siegfried Liepmann Marcus vuonna 1875, näin kertoo…
Muutoksen virrassa
Mielestäni tämän päivän korkeakouluopiskelijan maailmaa kuvaa parhaiten sana muutos; Jokainen kuukausi ja viikko on erilainen, elämä on kuin kellumista jatkuvasti…
Mielellä on väliä
Opiskelijoiden elämänvaihe sisältää vaativia kehityshaasteita. Niitä ovat aikuistumiseen johtava psykologinen kehitys sekä siihen liittyvä itsenäistyminen. Nämä sisältävät isoja elämänuraa koskevia…
Me tarvitaan ”niitä tyyppejä”
Ostrakismi eli sosiaalinen hyljeksintä on jo terminä tuttu antiikin ajoilta, jolloin yhteisö saattoi karkottaa keskuudestaan jäseniä maanpakoon rangaistukseksi toiminnastaan. Kohteeksi…
Virheistä vahvemmaksi
Myötätunto on asia, jonka pitäisi muiden ihmisten lisäksi kohdistua myös itseensä. Omien mokien hyväksyminen ja sympatia itseä kohtaan on monille…
