Havaintoja MiehenTila-vertaisryhmistä
Nyyti ry:n MiehenTila-hanke toteuttaa vertaisryhmiä korkeakouluissa opiskeleville 18–29 vuotiaille miehille, jotka ovat halukkaita jakamaan kokemuksia jaksamisesta sekä vahvistamaan omaa mielen…
Uupumus
Erityisherkän opiskelijan arki
Erityisherkkyys – mitä se on ja miten se näkyy? Erityisherkkyys ei ole diagnoosi, vaan se perustuu ihmisen omaan kokemukseen herkkyydestä….
Uupuneiden opiskelijoiden seura
Jaksaminen ei riittäisi pienimpienkään askareiden hoitamiseen, mutta tukiin vaadittavat opintopisteet on saatava kasaan määräajassa ja mahdollisimman hyvin arvosanoin, jottei menetä…
Nyyti & Otus: Opiskelijoiden mielenterveyden voimavarat koetuksella pandemian aikana
Opiskelijoiden mielenterveyspäivää vietetään torstaina 22.4. Tämän vuoden #AvunArvoinen -kampanjassa puretaan avun hakemisen esteitä. Vuosittain järjestettävän kampanjan tarkoituksena on herättää keskustelua opiskelijoiden…
Opiskelua opiskelun perään – miten palautua kesän aikana?
Epävarmuus. Yksinäisyys. Suoritustavoitteet ja -paineet. Nuo sanat voivat kuvata jonkun kokemuksia ja mielialaa kuluneen kevään aikana, jolloin koronavirus loi meille…
#RUUHKAKEVÄT – Vaativuus ja stressi uupumuksen taustalla
Korkeakouluopiskelijoiden kokema stressi on yleistä, sillä korkeakouluopiskelijoiden terveystutkimuksen (2016) mukaan 33 % opiskelijoista kokee runsaasti stressiä. Yleisimmiksi stressin syiksi opiskelijat listasivat…
Masennus ei ole epäonnistuminen
Tämä kirjoitus on sinulle joka koet, ettet riitä, sinulle josta tuntuu, ettei ole mitään aihetta hymyyn, sinulle, joka pelkäät sanoa…
Opiskelun työmäärä näännyttää lukiolaiset
Ylen verkkouutiset uutisoi 10.12.2018 lukiolaisten uupumuksesta Myös Nyyti ry näkee, että tästä tärkeästä ja ajankohtaisesta aiheesta on syytä käydä keskustelua….
Stressillä on sinulle viesti
Stressi on todella ikävä seuralainen, kun se asettuu taloksi. Sitä on välillä vaikea yrittää karkottaa kaikista hyvistä yrityksistä huolimatta. Se…
”Sinä et ole mitenkään voinut aiheuttaa tätä”
Avoimemman ja välittävämmän yliopistoyhteisön puolesta Kymmenen vuotta sitten elämässäni tapahtui lyhyessä ajassa paljon mullistavaa; menetin ensimmäisen lapseni kesken raskauden ja…