En olisi 10 vuotta sitten lukio-opintoja päättäessäni uskonut valmistuvani kemian tekniikan alalta diplomi-insinööriksi – saati pääseväni opiskelemaan yliopistoon laisinkaan.
Lue lisää

Useimmat ovat varmasti edes joskus törmänneet meemeihin ja monille meemit ovat arkipäivää. Kun olen itse törmännyt meemeihin, ovat ne usein olleet aika negatiivisia.
Lue lisää

Mielenterveyttä voi lisäksi tukea myös sellaiset podcastit, joita kuuntelee esimerkiksi viihdetarkoituksessa tai lisätäkseen tietoutta erilaisista asioista. Tärkeintä olisi ymmärtää, että monenlaiset podcastit voivat tukea nuorten mielenterveyttä eri tavoilla.
Lue lisää

Sosiaalisesta mediasta ja sen haittavaikutuksista puhutaan mediassa hyvin paljon. Sen käyttöä haluttaisiin valvoa ja rajoittaa erityisesti nuorten keskuudessa, jopa kieltämisen keinoin. Somen kautta on kuitenkin mahdollista tuntea yhteisöllisyyttä ja parhaimmassa tapauksessa se lisää tärkeää tunnetta johonkin yhteisöön kuulumisesta. Se on loistava keino luoda koskettavaa sekä vaikuttavaa viestintää.
Lue lisää

Epätoivo, lamaannus, hirveä häpeä. Näin kuvasin opintoihin liittyviä tuntemuksiani kahden ensimmäisen opintovuoden jälkeen psykologille, jonka vastaanotolle olin viimein hakeutunut.
Lue lisää

Olen tehnyt elämäni aikana paljon töitä sen eteen, että löytäisin jonkin ”elämän tarkoituksen” tai ”oman juttuni”, ja sitä kautta itselleni sopivan opiskelualan ja uran.
Lue lisää