Persoonallisuus
Persoonallisuus muotoutuu perimän ja ympäristön vuorovaikutuksessa, ja se voi muuttua elämän aikana.
Viisi suurta piirrettä (Big Five), ekstraversio, sovinnollisuus, avoimuus uusille kokemuksille, tunnollisuus ja neuroottisuus, auttavat hahmottamaan persoonallisuuseroja, mutta jokaisella nämä piirteet ilmenevät yksilöllisesti.
Tunnistamalla omien persoonallisuuden piirteiden joukosta itseemme eniten vaikuttavat piirteet voimme myös vaikuttaa omaan toimintaamme. Tietoisuudella itsestä ja omista taipumuksistamme, voimme toimia eri tavoin, kuin mitä luontainen reaktiomme tekisi.
Persoonallisuustestit ovat työkaluja itsetutkiskeluun, mutta niiden tuloksia tulee tarkastella kriittisesti.
Persoonallisuus tarkoittaa ihmisen psykologisia ominaisuuksia, eli tapaamme ajatella, tuntea ja käyttäytyä. Se jaetaan sekä muille ihmisille näkyvään että ihmisen sisäiseen kokemusmaailmaan.
Lue lisääTemperamentti on synnynnäinen, perinnöllinen ja pysyvä reagoimistapa, joka toimii persoonallisuuden perustana mutta ei täysin määrittele käyttäytymistä.
Lue lisääSiirtymä nuoresta aikuiseksi tapahtuu kaikilla eri aikaan ja eri nopeudella ja siihen voi liittyä suuria muutoksia ja tunteita.
Lue lisääItsetuntemus tarkoittaa omien vahvuuksien, heikkouksien, toiveiden ja tarpeiden tiedostamista, mikä tukee psyykkistä hyvinvointia ja itsetuntoa.
Lue lisääOmaa identiteettiä voi rakentaa tietoisesti, mutta se vaatii aikaa, työtä ja joskus epäonnistumisten hyväksymistä.
Lue lisää