Lappeenranta

Ilmoittautuminen on nyt auki! Sateenkaareva tunnetaitoryhmä on suunnattu kaikille lhbtiqa+ -korkeakouluopiskelijoille, jotka ovat kiinnostuneita tunnetaitojensa kartuttamisesta. Ryhmässä käsittelemme erilaisia tunteisiin ja tunteiden säätelyyn liittyviä teemoja ja pyrimme löytämään keinoja itsesäätelyyn erityisesti vähemmistöstressiä aiheuttavissa tilanteissa. Pohdimme tunnetaitoja yhteisen keskustelun, luovan tekemisen sekä tietoisen läsnäolon harjoitteiden keinoin.