Delta i kampanjen

Kärnan i Veckan för psykisk hälsa bland studerande är de evenemang som anordnas på campus. Evenemangen kan vara av vilken karaktär och storlek som helst. Alla evenemang är värdefulla.

Vi hoppas att tillgängligheten beaktas så mycket som möjligt vid anordnandet av evenemangen, det vill säga att alla elever har möjlighet att delta i dem.

Nedan finns några idéer för kampanjevenemang.

Idéer för kampanjevenemang

Panel

Syftet med panelen som är uppbyggd kring Vecka för psykisk hälsa bland studerande är att bjuda in studerande, utbildningsinstitutioner och lokala aktörer och beslutsfattare för att diskutera ämnen relaterade till unga människors psykiska hälsa. Paneldeltagarna kan bestå av studerande och läroanstaltspersonal samt yrkesverksamma inom psykisk hälsa eller jämställdhet. Flera paneler kan också anordnas under veckan, beroende på resurser. Studerande kan till exempel organisera sin egen panel och bjuda in läroanstaltspersonal och lokala beslutsfattare som publik.

Studerandes mässor för veckan för mental hälsa

Under Vecka för psykisk hälsa bland studerande presenterar små mässor som anordnas i läroanstaltens lokaler studerande för lokala och nationella aktörer som främjar psykisk hälsa och deras tjänster. Målet är att ge studerande information om var och vilken typ av hjälp de kan få, samt ge inspiration för att till exempel hitta nya fritidsintressen. När man letar efter utställare på mässor är det bra att komma ihåg parter vars verksamhet inte är direkt relaterad till psykisk hälsa, men som kan ha en positiv inverkan på den. Sådana utställare kan till exempel vara arrangörer av idrottstjänster, kulturaktörer eller till och med studerandes egna klubbar.

Tankevägg

Tankeväggen ger eleverna möjlighet att dela med sig av sina egna tankar kring studerandeveckans psykiska hälsas tema ”Studerande, Hur mår du?”. Tankeväggen fungerar som både aktivitet och installation för veckan. Tankeväggen kan till exempel vara en stor skiva, en plywoodskiva eller bara en vägg. Studerande kan skriva sina tankar på klisterlappar som fästs på väggen. Tankeväggen bör placeras på en plats där den är tillgänglig för så många studerande som möjligt. Alternativt kan väggen även placeras i flera olika byggnader eller på flera olika campus. Om de vill kan även läroanstalter, studentorganisationer och studerande själva dela bilder på Tankeväggen i sociala medier.

Moment av goda wibes

Moment av goda wibes är ett lågtröskelarrangemang riktat till studerande som erbjuder variation och eventuellt även råd för studerandes vardag. Arrangören av evenemanget kan vara en studentorganisation, en läroanstalt eller någon annan enhet, till exempel lokala frivilligorganisationer. Många moment av goda wibes kan anordnas under Vecka för psykisk hälsa bland studerande. Evenemanget kan genomföras till exempel som en fika, där tips för att klara vardagen delas i form av en filmkväll eller en konstverkstad. Implementeringsstilen är gratis och du kan hämta inspiration från till exempel läroanstaltens olika studieområden eller de tjänster som din stad erbjuder. Observera dock vid planering av innehållet att så många studerande som möjligt har möjlighet att delta i evenemanget om de så önskar.

Inlägg med hashtaggen #OMTV2025

Om det känns för utmanande eller tidskrävande att organisera ett evenemang är ett enkelt sätt att engagera sig att göra inlägg på sociala mediekanaler. Under kampanjveckan kan du posta med kampanjhashtaggen #OMTV2025. Det är en bra idé att inlägg på något sätt är relaterade till årets tema ”Studerande, Hur mår du?”. Till exempel kan du i dina inlägg berätta hur du främjar din egen eller andras psykiska hälsa under kampanjveckan. Du kan också berätta vilka faktorer som belastar eller stödjer studerandes psykiska hälsa. Om du själv är studerande är personliga berättelser särskilt välkomna.

#OMTV2025