Vertaistuokioiden ensimmäisessä tapaamisessa keskustellaan itsetuntemuksesta: mikä minua kuormittaa, mitä tarpeita minulla on, miten vastaan tarpeisiini ja helpotan kuormitusta? Pohdimme, mitä tarpeita meiltä jää kuormituksen keskellä täyttämättä ja miten tarpeisiin voisi vastata. Entä onko meillä jotain tarpeita, joiden tavoittelu aiheuttaa kuormitusta? Tule omana itsenäsi keskustelemaan tästä teemasta ja sinua askarruttavista ajatuksista itsetuntemukseen liittyen! Tapaamme Zoomin välityksellä keskiviikkona 6.11. kello 15-17.
